Osobní trenér Martin Jánošík

Osobní trenér Praha 13  

                                             Tréninkový proces je přispůsoben trénovanosti klienta.

                Redukce hmotnosti, objemový trénink, kondiční cvičení,SM systém.

Cvičení zlepšuje krevní oběh.

Cvičení udržuje koncentraci a rozvíji disciplínu.

Cvičení rozvíji rovnováhu, jak fyzickou tak duševní.