SM systém

Mám osobní zkušenost s cvičením SM systému a po absolvovaní kurzu a následném ročním cvičením pod dohledem zkušené fyzioterapeutky, kdy sem já sám měl bolesti krční páteře. Pomohlo mi cvičení SM systému svůj stav jsem zlepšil krk mě už víc nebolel .

Chci Vám dát svoje zkušenosti s touto metodou která zaručeně funguje. Jedná se o cvičení spirální stabilizace .Díky trakční síle se Vám otevřou obratle postupně a pomalu ,nenásilně. Už 5 minut denně pomáhá, poskytuji osobní trénink s SM systémem.
Cvičení je vhodné pro širokou skupinu lidí.... začít něco dělat pro svoje zdraví můžete již dnes.